| | SEMAINE DU 1er au 7 SEPTEMBRE |  |
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+5lou17 miolo Chris-maria Saint-Nabor Tantane 9 participants |
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Invité
Invité
|  Sujet: Re: SEMAINE DU 1er au 7 SEPTEMBRE  Mer 3 Sep - 14:35 | |
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Invité
Invité
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Saint-Nabor
Age : 73
Date d'inscription : 19/07/2008
| | Sujet: Re: SEMAINE DU 1er au 7 SEPTEMBRE Mer 3 Sep - 20:09 | |
| Sage ??? Nous ??? Tu déconnes !!!  | |
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Tantane
Admin
Age : 77
Date d'inscription : 27/06/2008
| | Sujet: Re: SEMAINE DU 1er au 7 SEPTEMBRE Mer 3 Sep - 21:02 | |
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miolo
Age : 71
Date d'inscription : 30/06/2008
| | Sujet: Re: SEMAINE DU 1er au 7 SEPTEMBRE Mer 3 Sep - 23:25 | |
| ah non!...moi non plus j'suis pas sage!...mais tout était déconnecté...yavait un gros zorage!..... :ddl: | |
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Tantane
Admin
Age : 77
Date d'inscription : 27/06/2008
| | Sujet: Re: SEMAINE DU 1er au 7 SEPTEMBRE Mer 3 Sep - 23:28 | |
| - miolo a écrit:
- ah non!...moi non plus j'suis pas sage!...mais tout était déconnecté...yavait un gros zorage!..... :ddl:
ça arrive ici et je vais devoir tout fermer également Donc les copains zéles copines à demain et faites des folies de votre nuit :85: :85: :85: :85: :85: | |
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Saint-Nabor
Age : 73
Date d'inscription : 19/07/2008
| | Sujet: Re: SEMAINE DU 1er au 7 SEPTEMBRE Jeu 4 Sep - 7:12 | |
| PREUM'Z DU MATIN !!!!
Proverbe à la con du matin :
érection du matin, fait du bien | |
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Chris-maria
Age : 63
Date d'inscription : 28/06/2008
| | Sujet: Re: SEMAINE DU 1er au 7 SEPTEMBRE Jeu 4 Sep - 7:14 | |
| Petit coucou avant de partir au boulot! :85: :85: | |
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Saint-Nabor
Age : 73
Date d'inscription : 19/07/2008
| | Sujet: Re: SEMAINE DU 1er au 7 SEPTEMBRE Jeu 4 Sep - 8:06 | |
| RASSEMBLEMENT !!!
EN COLONNE COUVREE !!!
ALIGNEZ VOUS BANDE DE MOULES, JE NE VEUX VOIR QU'UNE SEULE TETE
FIXE !!!
REPOS - GARDE A VOUS !!!
- Forum rassemblé capitaine MIOLO
- Un absent - internaute Alacasa en cure d'infusion de pal à l'infirmerie de garnison.
- Merci Sergent Juju.
A MON COMMANDEMENT...REPOS !!!
Aujourd'hui séance de sport qui se déroulera ce matin sur le terrain militaire s'il fait beau. En cas de mauvais temps l'après midi le sport aura lieu le matin en salle du gymnase.
Le colonel TANTANE vous fait dire qu'à partir d'aujourd'hui ça sera comme avant, le premier qui arrive le dernier, il en prend un au hazard dans le tas et il fout tout le monde dedans...Compris !!!
GARDE A VOUS - ROMPEZ lES RANGS !!! | |
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lou17
Age : 82
Date d'inscription : 01/09/2008
| | Sujet: Re: SEMAINE DU 1er au 7 SEPTEMBRE Jeu 4 Sep - 8:29 | |
|  Salut la compagnie 
Il a de l'expérience Saint Nab  Allez les filles on se lâche ..... avec un tel cv , j'en suis restée pantoise
Techniques de self défense par le Krav Maga
Entrainements aux techniques de self defense.
Age : 58 Sexe : Masculin
Tarif : 35 €/h de cours après réduction d'impôt
Se déplace dans toute la France
Ex gendarme du GIGN, diplômé de l' EIKM (Ecole Internationale de Krav Maga) je vous propose en qualité de personal trainer, de vous entrainer physiquement et techniquement à votre domicile.
Je mets à votre service mes compétences sportives (vice champion de france de force athlètique, double recordman du monde en équipe de développé couché, recordman du monde en tractrions barre fixe) ainsi que mes compétences en self défense (instructeur Krav Maga, instructeur tonfa).
Mes nombreuses années au sein du Centre de Formation du GIGN, vous apporteront tout le professionnelisme dont vous êtes en droit d'éxiger.
Une approche du combat de rue, vue à travers une méthodologie adaptée à chacune et chacun d'entres vous (gestion du stress, dépassement de soi-même).
Une sensibilité croissante de votre condition physique, une approche de la méthode Pilates et de relaxation vous seront proposées.
Une tenue correcte est de rigueur.
Bonne journée les cop's :85: | |
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Tantane
Admin
Age : 77
Date d'inscription : 27/06/2008
| | Sujet: Re: SEMAINE DU 1er au 7 SEPTEMBRE Jeu 4 Sep - 8:32 | |
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Saint-Nabor
Age : 73
Date d'inscription : 19/07/2008
| | Sujet: Re: SEMAINE DU 1er au 7 SEPTEMBRE Jeu 4 Sep - 9:08 | |
| Quand les talons claquent, les têtes se vident !!!
(maréchal Lyautey) | |
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Invité
Invité
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Tantane
Admin
Age : 77
Date d'inscription : 27/06/2008
| | Sujet: Re: SEMAINE DU 1er au 7 SEPTEMBRE Jeu 4 Sep - 10:29 | |
| Marmotte ?????? absente sans mot d'excuse ???
Tango, Ratka, Niaou, Louba O'Doudou, Perry, Niou, z'êtes où ??????? :85: :85: | |
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Invité
Invité
| | Sujet: Re: SEMAINE DU 1er au 7 SEPTEMBRE Jeu 4 Sep - 10:33 | |
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Dernière édition par juju le Jeu 4 Sep - 11:26, édité 1 fois |
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Saint-Nabor
Age : 73
Date d'inscription : 19/07/2008
| | Sujet: Re: SEMAINE DU 1er au 7 SEPTEMBRE Jeu 4 Sep - 10:59 | |
| Mouarf...
Tiens t'auras du boudin !!! | |
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| | Sujet: Re: SEMAINE DU 1er au 7 SEPTEMBRE | |
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Elle s'est inscrite... juste pour voir... mais... elle doit se tâter encore pour savoir si elle résisterait dans la cage aux fauves... mais ... elle compte les points et va chercher son dictionnaire... régulièrement.... si..si...! c'est mon p'tit doigt qui me l'a dit.... 
:85: